Welcome to my page! Visiting Sandrasrule blog means you already took the first step to start a healthy living. Sandra's rule will offers you the keys to start a healthy happy life.

 

This is me, Sandra Kahwaji, a registered nutritionist in Lebanon,Health promoter  lover of  healthy cooking, fitness enthusiast . I believe that  a healthy lifestyle  is a main step to prevent many chronic diseases in order to reduce the number of death each year.  I am aiming to help each one of you in order to  build a healthier happier  generation and population.

 

هلا بكم في صفحتي! زيارة  ساندرازرل  بلوق يعني أنك اتخذت بالفعل الخطوة الأولى لبدء حياة صحية. ساندرازرل يقدم لك  المفاتيح لبدء حياة صحية سعيدة 
هذه أنا، ساندرا قهوجي. اخصائيةتغذية مسجلة في لبنان، مروجة  للصحة, محبة للطبخ الصحي، واللياقة البدني. وأعتقد أن اتباع أسلوب حياة صحي هو خطوة رئيسية لمنع العديد من الأمراض المزمنة من أجل تقليل نسبة الوفيات كل عام. أسعى لمساعدة كل واحد منكم من أجل بناء جيل أكثرسعادة و صحة


Sandra's Lazy Cake Recipe.